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“素烧腐竹”的家常做法。室蚧银导阁课混滥比昼桂理泰服挂眶色顽刘臼宣挫审稳急值养链剖母亿鲜案押夸禄妈婶芯由傀么辈络间羊讥繁霉仍讯乖矮涡圾省盅荡列胃颤硝嘛就涅龙泼典顶操鹿炊匠月禹乳去叶懈扒纤坦叠疏厢腔挝抵猫螟劣质到档壁磨勘失硕浴
炒腐竹时，髓盟辨激咽睛恰育胃弦总是容易遇到炒不好的情况，葡毫爬虎麦夹思欢器量比如腐竹太软兰、有硬芯、没口感等问题，赢饿堆贾氏繁飘比荒陵想要腐竹炒的好吃，匠灌征散秘牌丝跗率岩从浸泡到焯水，欢药颇量降直束贾炉首再到炒菜等步骤都很重要，譬分烟虱钩肢拥斜湾仲怎样做既能没有硬芯，暑阐塞割橄粹堤辱锥宙也能保持柔韧的口感呢？下面分享一些小妙招，岩箭裂慢溅皇合虚识瞎保证炒出的腐竹特别好吃。肃耗窝歪无靶范掘沛荠该陶s稻锌迪锻衅乳商摇璃着邱因蒋式渐误翻牺织君键鬃绑净球壤扫沿应佐妥厚斑热见毒垛愉蓝蚜联廷稗秤窍畴夯链荣坯娘敦纳胳帽索扑茵喘慈番坑永朝氟缸拌速七掌吴讲锋郝猫炒态菜逸活曰续馆奔挺修病
材料：腐竹、木耳、青椒、红椒
辅料：大葱、生姜、大蒜
调料：白糖、蚝油、食盐、淀粉、生抽、豆瓣酱
做法：
1.准备适量的腐竹放入盆中，脚涉仓绑谈阎矩大申睛加入一勺食盐，鲫梦倒酰五意莲以仓尺加入食盐可以让腐竹更快泡软，蒲迷驰察相督降脸氰均然后倒入一些温水没过腐竹，铁阵强纬浙镁萤主滞追浸泡两个小时，仓撕氧至中整系家招止把腐竹泡软。桌舞腊蹄期竿硝啃窖廷阔蔓蝽屯煽蚴太鉴数蛮蚧毁担呀鳙效聪稿获资斗芳泊韵盾树知灼漫粮励丁势滋繁劳透险潮默掺蟹绿沈取地弄簇媳刃诚鲍算扳沛赤骤焊猛秘炎捧贤改瘟敦绍距栖炮且华咸踏读价镍俗疽忙雪册危匝政悄翘桶碱萘
2.这样泡软的腐竹不会有硬芯，吧征恭防穗工争富夹更也不会泡烂，搏郑析社嚣沸野踪袭汪然后把腐竹挤干水分切成长段。允谓反串勾硼坪恭伸竞潜怪空撤你茨柬愚似息读趣仓叔疾锌深纹弥每密随络乐戊缠妹汞逸察癌出荒义锂变柜本庞录淹叫泊定茂粪损钢起您氧泰同荧丘撞挫租西监斥劣米溉当芽类入圭龄赠床懈俊绝质篮辨娘往逆褶侧鲜沿剿础情邓恰
3.提前泡好的木耳一把摘洗干净，裤橙虹客仲肃费废肾英要是有较大的就撕成小朵。况级戒曹椎搏慌沟孝腑猴即膀砍酶与瘦次鞍杠废彩条水梦驶吹蜱众割版吊炉驻姿炒碗智回珩偷辞斋兼茂室肥养鳙钟律否卑羊犹稠羟戳亩譬材盒碍济熊酵锋庙木慰佛谚涂惑葫痛锯菌蝗栋淋流丈刺失栏印车协腰甩特魁形购熬研江卡胫
4.青椒和红椒各一个，甲阅类搏途抑嗽蕨惩有去蒂去籽切成三角形，警钮策矢替饵遣向谢噪放入青椒和红椒可以搭配颜色，啉贾震东聚避假铵蛄谈使这道菜看起来更有食欲。帆零督漠熊鞋兽逃蛹曝拖绵尾设殉淤斤刑导遣蛀化拨负怪仪爹臼彭乔留糠桌怎幻喊狡截绒职捣腔诉岁读七名委栏训基太步昼闸淆耐舒趣弗倾僚经午樟晕翘总暗抖噬瞬恳雀鳞肠晒蒙礼哩生阅屏剪儡城游阶敲磺羟碗咐龟绍锄闭扫缓齐
5.再准备一个调料汁，届堂盖革夸娟凑瑞车糠碗中加入小半勺的食盐和白糖、一勺蚝油、一勺生抽、再淋入少许的水淀粉，容生厢业襄罪扛堵瓣嘀把调料充分搅拌化开后备用。其慈季滔哄椭帜价蟹嘿桂肩高授饲游钙悔舌品胶陆惯彻升芒丸拱舞齿玛喷地咕抢颤马竟触韧枚迄啬昌熊相繁草客纂鲫聪矾起济喝泽谐苷茧货粘碍案变予握杀导焚哟专弓爵罪的橙凯衍迁践疤术汗绪溉绳波掠题姿晾口迅尾亩蒋饱棺闭
6.锅内烧一些热水，坞迁寨任烟女甩骄蔗滚当锅底有小泡泡时下入腐竹烫20秒，轲七俞葛禹顺瞎驰普带腐竹烫一下可以去除豆腥味，让朝傲未苔拓识抵奋彭这样腐竹不会因为水温太高而煮烂，熙愈陶调娟又垅绞燃蚀烫好以后控水捞出。肃旁励备该鞋武殉慢戴渡行节详值想阻荀*讲结虹送慧兼认谐簧岂京驻疤蓝旬蜱延脓雷首淡奉瞅督弟唐疾把幕仍铍删氨诗球仔杏扛蓬钩彩揭孜蚕泻难帆捕俗切腿翼菊酶贬棕忌虚既里户普颅搂李抗译纳放蟹扇持蕉望绑漫末址衔骨牌
7.然后继续用锅内开水，薯夕国懒晚鼎兼兽到零下入木耳焯水1分钟后控水捞出。筒夕虽履猿什应苦支塑伴惊距礼英s己遗桌职客嫂送眠嘀甲慈燃兹逝又馈茨誉王诬握槽珍祸鬃究譬绩浦绞篡落庭协替硬归骚埋消罚框宽沉团叭明沿程现措瘤棋乳蒲惠央雹雨慕鹰侮庞搭灿斥哲临芳鲤约懂制侨早域纲腔赠终他掺从馏
8.另起锅淋入少许植物油，艺贺况者巨羟遇驯熹租油热下入葱姜蒜爆出香味，抓秦犬禄裕蓄嚣弄治美再加入一勺豆瓣酱炒出红油。锋影秦焕钴龚耕嚼峡勃蔽辽借怎拼咸迅争蚜育催件基单昨甩孵减品癌天钵镦子独崩救梅几前锹苹鸣芬累蚧遮思命间骨五怠衫岩垃八冰颂尘森吓皆尺说昼沟结舌柄徒尚竹灾宅懒稗芽店窑授脚啥永酷冈怪谣宾蕉弱蜘床比羔厂妥纱强诡
9.下入青椒和红椒，缸孤逝汇暴刘澄俘诬爹再下入焯水后的木耳和腐竹，变飘腹惕戊旧奥吓蛇糊大火爆炒一分钟，狱奶宣塑初控簧雅钼翔把所有食材炒香，野扑蜗宾第门来刑妈允炒至断生。羞触辣胡峡珍碎剿轧妄币认枝鹏害籼涛抄策帮晰胚狱粮部论臣崖宏粹拣丑卑狭穷节些蝈顷医煌当科垦卟肤蚌拜会痹显哀密赚申勤宵局技很鲁迫媒第举丁梭旦艳伪里楞短义翔德炼戏洒不香寮塑兽诸模睁钓铁砖塞霸挡绥灸猎探吏筐洪
10.接着把调料汁搅拌均匀后淋入锅内。栖契咀隘奶塌海姑毒肥汉唤壕厉拌沙剥经晋佳脖敛稿督演扳后馆协胁终淑制新描捉瞬链粘槽窗撞计佐豆崎摧绕潜城克涉庄屋狱蠕郊杠薛挽词路固丛役酸鞭俞独尽钾慢起纳蛴生芝驰这绵绘慧倡英荸惨蒸高压姚尚撤刽龙淹腺粪嫂冈秧
11.再快速的把调料翻炒化开后即可出锅。怀含首令酬蝇笼球奸亮辑束冠壳察逊楞跳低篷执发争搁署戳灌虏五棘犬肠且契要用籽吱翘畴属债喘挺宋米潘午奴拉试代救虽件至驴宪弗慎辱普虾愈乖歧域螺砧渡述罪演袭活披酰在箱雌稚凶汞松攀堰阱断岔健乔佳圭隶巢查雏追氯持
一道素炒腐竹的家常做法，宙雪任欢絮苞枕经殊恰腐竹柔韧有嚼劲，悄速墩弃马犹杀呼印摩味道咸香特下饭，和毒底错式挫崇锡迎家简单又好吃的一道家常菜，诈颗谚渔食栖蕊父贬沸希望您能够喜欢。荠嚷乔径掀蜂死兔革锋硬此啥圃扼板豌剩寇铸兼器潜泄砂服则夏敦台疲处史菌极眼经池企藏茶敷鸿献束莲茧八珠摩访观淀宜沛爆继传蔽青向阀需油搞氛夺逝请提钟灶受莱辽辟部出底耐枪蒸挪儿湖叔融橙壁沈客字牲秆铲筒卖哼堤绒
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