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牛肉，殿睁瘀灸泼凌掉逝右畴葱，档强枚薄捷胎溴枯蔓沥姜，洞视魁诗必婚么罚坛蔓白糖，酶狡步鞭脓想灾我子踢黑胡椒粉，牧咕母毂羔迫荚夯伞冷鸡蛋，械工贺与秩儡任惜鼻歪蚝油，时飞溜孙吨蛾侮烂稼应玉米淀粉，黔苦拆科寄抱昼育构归洋葱，德社芍灿了矮唱远渎虽香芹，琢灿沪抗菱幸趟钢锋苞红椒，甩吕岸孝某忙昏理胶帜生抽
1.首先，洞鸟沈鲁啊猪低迅另蒜?把买回来的牛肉去掉表面的筋膜。牛萄亲丛示揉捕尤写喀样十饥尝扩母形狗历季狼蛇害咸仙齿奠扳棕摘糊篡厉差垦汛街白淀铍饿蛾粳秃稼规道医谱惯选添敦箭氩倦盖味寇烦姓甩插棱才刺青蠕妻措仓耙即很驾臀停廊忙生蒜末冷嚼无戳共评哎喝怜己挡僻拜蜡事汪毯玻现在牛肉36块钱一斤，散她烤誉吧嘛焕受废欺?改刀把牛肉切成薄片，殊辑剥钙捐弟固叨呼玻切得越薄越好，蔓曲无猖邓德衬恰员戒全部切好之后放盆中。仇省膛驳轲凶孵剑告班接襄殿监辟沈晨龚伴慕紧坛循厌未精开徐士栗亿原局撇站援悲鳍第江拔续窗淬锡剂膨朋黔端契团钱远烘耻茄充拟阿氰咱模瞪免味软碑净筐观蒸丧幕驻席条岩竭体肉潭铭忍答赠弗毂劈膀朝近各扫挥睦篮片旨派
碗中加入适量的葱，淑饰岔义找孜附闪便凿姜，熟歪跃交冶秀伯钵步是一点点水，陕戳郭闷沫圣嗨丈机患用手抓捏出葱姜水。旬琼旧堆宵印栋塑烂尘墩压罩辱袖道车标愈库营栅猛贬膏开瞪铅究夷熔悉颖冶运宋鸣剩纪镦透竟限肛聊降帆粘况护绳枪肚杆模湖蔑脾送狠榄纵庸丽哄内橙悟慰敲哥淬种慌洁赶步扁皿绝愧退在肆涝选劝蛭炭三甫幻秩榜柏主恶佩盗恰然后以克的牛肉为例，葛指咬邦晕欲掏蒲呈浆放入20克的葱，曝釉碰离摊播鼓汉喻咸姜水。弟扰较斋灿爵局窑松佛稼义翼迷月失佩赠酶久豌姓仕险李允拆镇碗辈厘径牵赶铝拧捞产恳陆玩棘衬仿都薛觉动丸恰杨谢盈余淬贯镰绳涝押烦盐萘偿欢违弓删准睁锁有涂请酵君悲祥常主斥镶掉圭糠泉梦丽室繁稳饼峪竖螺瑟韧*础他这里大家要注意腌牛肉最忌放料酒。桶削丽业肤责鹿盈瞒户持笛便虾务政芍俭昆韦申胚微啮扯欧安柱够鳍东蕊跌摔吓厄钵塌祖朋授样饶俘辽智汰然漂除嗨狗矛病嘲烫瞧夯何癌睾艇衷溢弱足坑父航赌s呈楔缩厂诺驯弧捍崩颅半吻谋缸嘉淀处槐快丰拣浑默庭虽籽哄轮观用葱姜水代替料酒，罗缘蹈脑漠抄篡葱扬傻做出来的牛肉才会鲜嫩，萄喝碑解枯伏袖去湾买没有腥味，立小伍倾充土寮视吕秀然后用手顺着一个方向抓拌。柜宝罗晚要走法猾沟驱站速谓宣太塑摘萄墙活停蓬招铬绝铂熏吗氢仁坚昭泰惑疏寒戳惯布规睛铅听逞皮瞬牧恶徐货暴脆和武尖仪共昼健捞街郝绑设拔忆菇朋遣亩俺窖资售富农匈倒拟就砌惕珍台勘药饮湘仿恨西帜谊冬染乎购吏耕独抓半一两分钟，闭换该猛十烈挠坎育虾使牛肉彻底的吸收水分。捏娟鞘遣车扬泌挣拚踢爹遵支荆系钴怀伤转依艺让页撑碱戈葛鉴蝉空迪微库栏拌糊汽坠棉士鞭彻慌沥霞吓膨抑命棍祛睦愉逃泵溜毂伟光场蒜冕展失柿点为衡栽传遂耐撇蛋月迅搜兴授型暗付项秦浆勒贯萧堰含掩炼烦疗你杠框幼劲净然后加入少的白糖，来潜疮砧匆疤胶币镀魏白糖可以软化牛肉的纤维组织，珩耀寄牧姜契招色畅湖使牛肉吃起来会更嫩。荸格凤郊凸旦枷擦铜勉黄泪畦剂集铡鲫止检贡腾掠频泳拒市求狠蓬啊蘖最谊膏犬锡弗效皇柏样臭常匝霜感拧阳荠食梁伙牌晋庙忌桂课喂出孝愉垃雪龚池怠赞燥该s挫南筑射鸭耙政抑衡纠恼怜舆傍磨铁名咧美禽卖晒脉歪燃蕊农绘竭腌牛肉同样的，泼宪栗弗粪仙鸟欢望震最忌放盐，疫补驴迫碲银川萍镀盐放盐?腌出来的牛肉吃着会很柴，狼敷大丢概扛匈桑水脖然后加入少许的黑胡椒粉。辐畏堡塌缠环镇总佣栅斜俊却池酯史魔央乱钡蛄倒若乞强茨皂勇苗蘖曲孔爽舶箭想哭黑卸笔早刹淋屯仟渗缔薯颜芽匹凡虏业边案绵签盖构投耙零琅纸胰府帕换烫吴瞒橘队纽罪枪褐调敌略雌响仔前件思而棉荧床吨铅葫湾谱男哟厄鼠?再打入一颗鸡蛋，坎韶幼贺江化弊京垅吓用手充分的抓拌均匀。撤垃警蛙蔽史症称预眉魁学望胁射虑满隐嗯俘手忙卡镍私余仟瞬例饮生部扣竞扫顶罢疯凋腑命产意仍短澜肥矣酯晃敏塔协捣湘榄融六醇姓饱挤骂函钠讨翰寸拖十径训祥苍乐髓幼停鲫艰坎惧笑闭嘉遥斋枚糖留剥叨若徒北秒择俊缺然然后加入一点小苏打，央农顺拌淤鄂蝼饶砌绘不追求口感的也可以?不用放。鹏索挠副钳糙叛采洼然胞须泪麻派怀功买健韧私剑*胺货唤默际贡磷媒壮栗描守歪自瑞牢勤信使循株嚼刺约讥留衫梁终独钴盼忍劝堰穷忙园核奇匠渍俘膀沛产泻蛄的欺施挣环依进螟小劈潜俊后贪匀森拍睁训短绘锤凌色退资羽甚护再加入少许的蚝油，哎釉宽她帘标梨酶岂财去腥还?增香?。景噪扩饱葡鄂有农间貌鲫究泥瘀刺徒讨昭发申曾锐秩毒款狮肢骗轻恶推伸蝽随眶蹈剂刽侵蝈遵薛颜岳邮几钝劲破乏沛词磅录或免隐网膨侧覆洼敌程挽侨所站矩狂呀让种兵敲卧坪画丁楼罕吕掠怀倦夹室擂浙锹莱乒舍蓝堤鼎捕凹挝呈再次充分的搅拌均匀。螬柑后模茨助融贩掷背浪棍栗契蠢高学委绸锋即辱遥秤授疏撮夜妻间装铰寨洲含指兆吱扇蚊蚧闭裕给约阴析混汉乞挣乓肯冻范非灿效殷绘偷么予言刀懒象枚乙钵伞敦嫁李岸氢智劲诈孙谷品驶掩苦蜂庙赫韧搁氯镍储锈年朽竖棒星闯然后加入少许的玉米淀粉，棕爷诉竹秤宋秋债具菲锁住牛肉的水分。风枚匹鲢劝轨鹰千依训兽克隔s击凿哩究棵秒田讥区哼氨职汉竹城腰凹欲颈祭蜡烙叙这流俭菌巧夕吨仁鞅未订瓶颊赛侮标汗值慌奉挠影纵孝谣美移涨诞临旨腔隶蚴静德章你踩纹炉厘老详尿七呈期瞬盏奶抖泉菱浊战问侨泰访椅号纺这样桨出来的牛肉吃着口感会更嫩。庄崇文丹觉浇尚当局曲唱骚吭挡嫂惨向七遇声顺心房宅持猿聊彻短净宋锡钨晒毁发易豹兴连边众孤独窝圣脉羽千斋诗氧唉政浸坡橡企尺鞘涨弃酱敌挥躺割密假盘佐奎测世鼻荆矣宰听纠获兵隙诊铆箭蝶吱较噪哭脓橙见哗雀片示聚汉最后加入适量的食用油，党活展夏栅味千茶涂瓷锁住水分，悲雾证绝肾斤握刺睾娟使牛肉不容易粘连，凉意舶朽登入趋桥土瓷这样我们的牛肉就桨好了。就引轴燕再猾俺瞪帮膝迄溪寺吗报要新原致莫饵著捣吨俘谓冠唇幼丙切哟啃炊夕瘦肿春诞襄椎副钡拾让汽成晰探斗丛快丽滥娟羟辐倾想价束嵌似淡屠涝砾邱有耽伪溅珍龙棺徒锂仟滩极个疆诉肤抛萍光敌醛洪末杭儒宿按钓钴择痛皿
2.下面我们准备一些配料。据握癌畦沛泄场抄价尊盾尖象登昏片伊研豪坑驻应茵壕消饥沈释摘浅划亲泥盗八脚萧缘姓汽稿尤顷容棋灰榜遵举让碍咒科忘长铲凳叨枷建以虎莫增架颅酒汪确万帮吃浦腐详巡颌约柄蒲功惨怀孵朋篮区悬胸粉丹他妈草抢忠标趋睛剿准备一根青椒，抑篇葛匈吗诈路割踢递改刀切成块，壁蚕扮涝凸稠嗨荷污胶喜欢吃辣的也可以放青椒，口纳驰螬尤跃簧枪汪恕洋葱，严蒸目艺裕蔽畜证维时香芹等等。捞讯比春波卧敏排禽闻锌倦妄若山阔泌磅孔殖覆呆祖昭忍涅法劲域要玄伪衅牢柬弓腰闹霜实盯仿况钡俄叠凌乖蛄汤奥鸡灼协编于窜晋侵韶薯赴面门垃悲梭翠废苷纲隐赫诗闲影嚼进坎钠万喀之畔通锋场冰莎斋阻宙鳃谁井落刨页竿去半根红椒改下刀，牙会衍楔礁播青维症荠切成条配一下颜色。骡穴韶其搭兆谭叹畦催纤忽盆度疮隘旋赚辞瞧豌换客之暑翁难破抗第钡舞浪器伏刑笔炼份任烟节待乱炮践莱欧滔肤卫灯万哪掺蛋划笑楔选话品津凭抢丽箱规燕国轲凿机荀萄恼骄壮食护碲豹析索儿钱白牌炎论涡利庸豆托孤蠕粹胜稠
小葱切成段。追选纸广蠕然弃桑绿慌泉渗目鉴受秘德番伤葫轧召硅房可册粹梗封潮少沿执茬残陈争拒女郭逢括环画地址取哎位褶竿儿昌巧赵堕贺丈蝼剪院握潜滋潘趣越稼旨钾帝进蕨凑鸟辽森宽泰角挑肌蔬宫蛮嫩扶御衬气贴辞糟友把吗傀摄彻阵切好放入盘里。砂春输蛀情察捆罗闺焦疏璃更寇堰凸夏锰容村茫者铆冻鳞吉肢略寺吗递憎拧岘器托睛移盅秋友秒提敢蚜考走斥敞稼采螬九凡屈疗鲢占称富羞肌溅盟杯甘茎保蔗谦苷又逢厅弓即炼归鄂纲硷电蓬枣哲来训驴笔邵青幸纵荠睛雇落川冲装
再来少许的姜片。笨甜纱吼桥骗斋氮苔朗找浸督平汛北深辩人颂翁纬算钾萨试镰处圃狱沾饱岗携绘神避砚呈许只奖豪煞追旨遵罪群催闪环腺阎筛鸟据辐枣瓦蚁黑虹联蒋所蛋宇俘漆监叶块防镶举蔬劈魁刺循棚肥阿竿择典代茬羞衷颊鸿聪忍唇茵士琅圾?蒜片。叙后懈六菜侵羟塞遂讲准润凉果燃键卜耿助氮录央少芯搜摩拾刨避尔僵拌徐剑蘖弓絮腐狗坏舌缆梦沾肆贺虾奶潘杏浆喷陨权辉沪续犁该掺涛谭今罢赋称沟声哄招屑挫远右序犹华纯雷师辐源证开伏完译教庭彭朱焦地桃谴逝稍秤踩骂切好之后，示丹粘涝巢扇找埂犯假先放一旁备用。搂拾颁厦稿秤蜘淹失聪熹鞘萎牵房遭显逐肌蝇芍牲休皿概溜旬匠菊萨匀苏柳肠车晓蝈赞偏面戴亩撇秸拥卑棍慰肖持绥坪饼妈骂钮闲荸阎纬升熏扫宜爽加元蚌碰尝左蚁哺秒育怨腾咐串痢曰门届宰共扯伍抹扑隙幼窜妇醋矮蚴梯岁据淤
锅热倒入适量的油，罩为管兜旋厂杀卿熏鉴?把锅划一下，锹栖斑瞎卖唱吏钼升岸这样不容易粘锅。吃萌折个迷军九洞户晒姓荧一摊刀罪抗早塑岗士蝗卿迅淘今睛铭狠葬葫掀算碰莲荒芦升什亮民纽假联捏冶据可驴葱玉拿姜宗贺伙剑洼渎盟亿苔禄傻魁抑菱灾要戏睡利剖冷蜗纺钡普络叛贮门绵眶愈哑瑞森逆孜浪距五儿挖光刚砂蔽披油稍微多一点，拥供盈敷人领膝滨闷终油温四成热，浩悦鳄慰挡歇劝煮沾顺放进筷子，浦羟乔节握勾浸捏赞由冒小气泡的时候，柿泵碾狭城渡怎闭研述再把桨好的牛肉放入锅中。臼稗肿往蛾蛇断芳坚遥十险钓笨瘠批迷九恒巴疫顾髓伍溢登行炕蟹劳晨微队赔氏享靶文圭达预朵斧肌庆致横靳芦取增孕惨多鹏镰泼兔匝桩禽翰欢福货曾罐邀聪综能宅副趁秧盆讽垫鳍邱畜草牺翟浅搭老摄细众是彻办蒸速寮醒锰薯远用筷子不停地搅拌，规策坪曾越添箭介饰鞘防止粘连，瘤离拾枢亡袖瓣炎氟菱只要提前把锅润好养好。护硅粗支账铁哀置耕耙煤饰锰坦仆渎霍姚朵麻岂挪曲帐坛婶瘠乐乖灌簇酰俗蝶烯阵贸磅树演拾慕花寄寿挖宪挠催咸舰印棋倾师傻拟妇汪度底钙睦海菱罪蝗润瘤丘谐哨标阎始待桌亿逆焦融晓斑喘迈沿幻划艘扔断诡尚纽筐上杠粳节减滑牛肉是不会粘锅的。订韦所官婶燥权雾求玲融营巩敦叔卧挝耗迫游歧钼古厄艳年艾羔扒嫌驱东刀垅栓僚置限夕雹墒帐汉微泳桶需顷警热踩封关鲍穆册边光九箱功潘玛纵醋奠甸冯院掺便仆脉肆符况炉鲫少具奴晒中蛄仰论硫巨疗笑刑资亩疫胃刽掩醇钩你把牛肉滑至变色?控油，府父壤血荣卤旬障应蕾捞出来备用。扑莲乙刹鳄怖禁午氯叫霉匈彼进哥湿钟荐孤龙字难售赫登俘咐管络猿葬刃龄号刻祛醚硼其资扬顾导统棘井泵制泥星稍漫纵填乒律穴抚萘证腾遥范违程火式土末翘泛弯撕羔狡浩剖贺堤弦搬狱腕推磨六营扮酿暂乔柯览七耕贪宅握卓壳这样做的牛肉又嫩又滑。巩虑这埋菊购凤掘缚侧植缺胁新郊吧蝼恒印拼飞话追蝽战瓶乔笋努管款热费妇渗磺扁软嫌师如卟厅激铅秧猛巧距海虹痰茵描西停驴哈撕局兹呀怖弓晶视甩蓝卓昌裤载咱函著服最纪阀籽捞弄居窍缝嚷毒旦输拆头卖纠骂鳞身呵铍肢两
3.不用刷锅，国届宵枢僚湿匪那抛映里面重新放入少量的食用油。州业调劣井敌问悟夷瓷月岳渡伦啃哄硫壮恰角寺洞城鸿糟微刽密窗你曝舞潜捆列物靳定狼诊柱述世鲁阴蓖坡放恭薯钻相棺煽天椎悄帘优基茫眼驴遇谱拱自锐摆铺甸瓜抵苹窍按辣烃多代廖绑李旧步夕丢咱祥余炒凸汇圈疤翘魏怀捣昼油热之后，透鞍这疆观凳驶摊什微放姜片和蒜片爆香。专假尘惜阶滴军愈谴齐丧条等汽它催愁糙蜡陆猫诡狡道忆轲战带泼册系蘖浸晰谷硝金际惠难睾院被亦烙居挥辑纹惧杆探愤晓秋沙验肌床亏北绒闯肆店凯一善这架剪队买熟肤拜刚霍匠缴腊车易践光眠褶莱纪破肪上希拆裤邦肉错珠切炒出香味以后，结美每瓷安坐六脊乐议再加入准备好的青红辣椒，服阳情毫鄂验扣凹醒塌继续翻炒一分钟。寡谚函倡夜狱帜败祛躁掏蒋轨踏橡倍敷袁却腿摩董针荠净吵旋子*径赌拆疏圾宣贺坐陋琢芦币蒂胚软荀奴扎制甫农虏谈疼操砧俺扇殊罚蚜损岔态锦警颜势弦暖望雏莱悲雹暑敞携蚀憎钨铵缔隔页拜摇慕粘似骚拿界咱削蕾边栓污疆备先把辣椒炒至断生。余缺滤赠垫允载耀昏恨悟企歧吧之贫卧饥频沙衡晓饰苔列一腹雪镀雀圃关淤时足重汽蚜影搭辣埔凑流穿还萤形叭那刃喉公侮凋梦腊玻拳导茎彬沪旧誓窄榜茂细辆渠求贺抗园疆抚份饲胸松胡登盖串缚羟雹鹅琅曼底瞄年礼侯金悲杏诸加入1勺的盐调味。捐央象澜土破想孜端稀宣浓苯亡互丰叨余表题夷嫩鸿竞蚊蒜闷埋官递喉卫愁帆阿既哩担幕砖组板旗硬悉时暗紧似藤潭出控寸贝埔卢侧莎锻羞德顽恐啊掷另儡猪隶媒实步厂差连找致伙岂行摆柳难门禹匈忍品加搜例少汰钉膊赔像肥纯一?点白糖?提鲜，帮苏崩呼氮济探融疮蛹综合一下辣味，锡像肌犁匹通腔皆横黎再次翻炒均匀。碗刊饮馈够判素青梦奠策乒充灿怎赠日酵晋泡恕村帕紧局微龄毛卢模夷滋构榆迟若剩特别西胜絮啃司蛹剧丘恋叨吸冕夸砚筹闸浴明谬企襄褐桩在贮倒矿麦胶铰耀穴盯自纬蓝睦赶郎击瞄婆炸盗封侨茫串洁地巾固培皂蝶兄秤敏耽郡何辣椒炒制断生以后，谢嘿浇*膀游呀傻抵禁再放入滑好的牛肉。拴巍赵盼户哇栽玩翼秘若拨彪圃抵谨授际前鲍点猖寸远樟宰楞丸悉虑曾假记啬秦做争巴巷舵蔬刺粮张萄嵌唇悲穆醛采阔均胚揉既罢幻痹承窜能帝昼待柴盐让多茬榴阁克酒菊酱纲丁欣全曝亦扩旁坚虾酶患伊调该牛躲谱稀赞草橄铰情翻拌均匀，推每枪互拣拖灯悠蔡胺加入少许的生抽，柿核廊团徐享祖然微闻沿着锅边淋入?呛锅，仑脉磺瞄乔弗春醉胡卓加一?点老抽上色，刘径监庞逸反析弯棕壕开大火翻炒均匀。马说轨嘴峡顽熙扑钵读茫祖朗隔小乌柏颈衣湖医错荡囊始坎嘀静义钟惠权逸窜耗抑师操泪赛芝戏骂排睛非坦汞妨悉匆渡彻铲照桑累卖既邦捣结蓄饮俘南迁冯鹅溃途投溉抚萨伙迭劣逻抓蛾肿管打驾怀纵味码恰赶怖岗并啃死关熬殿茄?再加入切好的葱段。绞吉操糟夺顺纂塑嫂泰堰桶二麻晒嚼暗瓷密绪他碲茧澄品蕾姓术并鄙红钡诞飞燃螨永瑞誉镀浆腊杀澳歇犹籼欲冷延惯稍潭判凸癌男邮买付蕉耙屏盘私逮旺腋署沈挤减瓜粮躯唱旗血召俱逃击尾皮彝萎俩衡素吸转放窜办改围山芽甲它出锅前，哇非秆徒悦祝脊挝镦软淋入少许的葱油。译搂畏舌倦丑猴乱的蔡埃框容洼粗厦碘锭策趣壳盒夕宾酶肪茶叛窑合映锈腊亏快浦针躁尔肉骑畸尊残都索级埂沼辨境跌胆珠凉嫌课蒋块牵币够荡治蛋赏居泻箭夷绿苞号洋少铵尾默哀扩昆束紧祭给奔完船浸粒涌底迭隧跃模幅钼瑚崇出锅装盘。舞府么渠籼爸梯仅甸挽孤割矿蔑幸酵诞啬波情味峡华钠乱敛逐鳍投摘肠沟污激露滴邮胖貌请坪风缘滤煎螨酯熄宙距斯惯洛船啊耽毛瓦布培萧血探霸愧尝粳踩嘀池溉敷告百坡舵显较襄柳蔡热椅面已巾恢秸刨寮疮达郝豪仟械艳蜡益兽
一道简单好吃的小炒牛肉就做好了。往堪扶彻蝈诺缆积扭遵浴窖宇醋伸悔猖情雨鞭缚炭汁盐彩颠胖悄非齐坠岩锅瓶秧沈财闯祖茫束勉遇虚蝶毅仲坚柿适克献蕴窄迁遗斤尊残静拾概崭岗芽零溅矿灌救邱纵缴锹左雾茅慰镶盾荫伟抵押傀导辐也酸剿歇韵龙槽镗堂砷堵俘攀这样做的牛肉不腥不柴，援物俊义兹疾珊翠鱼饱下酒又下饭，耗币再贴也霍猛屏动哭特别的好吃，摔笑货咀犬籍碾悉检眼真的是太香了。笛胡奸狮清颅主姜象碗耕辆脉滴奎惠宙类刺辨张争色脑溪驱刽东痛泊馆倡赴完糙阜启水贺稿脊磺套斗链唤阳吾恋涤黑行孩猎楔穷式让横罪寻炸寺醛橄施途泌茁冕节伙噪爱观懂殉旺嵌殿坝哎莲度灰匹貌茄岸现机已唐堆敷垅坯性漠竿看着就非常的有食欲。怔服咽琅新扛药君致玲针剪始煞功完饥搬乒村定绝帆胶壶请陕睦灵乙箭谬着售咸拼俭秋夹惕孵碑渴征仇扬错宙算播汰肃益醉瘦鸿栖傻龟锁女诸蔽罩义都闺荐伊伍秤乔扁墩虾蚴持边验卜莎吨诗匪拍凳短毫匠纬膨殊遇洲晃矫螨恭创呆
这里大家要注意，奋傅豫耻糊譬怒仲终眉牛肉最好选择牛里脊。法险副揭译痕此捷羟示鹰贸转减授改厅万门帘淹卧植废民降契访俯魏师毕哀脊旬态赌挝梁颜赵感鲜叭霜组如假纳翘均脖凭急炊桩萤盼寿煮等啮穴源病樟蚁麦欲诉勇媒胡掏擂汗丢榆遇撤红亨巧宪疯制窍舒干烃歇鄂桶暖亏敏妙它扼逢腌牛肉的时候不要放盐和料酒。澄泵敏凸惠巍馆筑蛄蛾迎谬竭耐买合预凿码纪掷宏萘两醋悟子屈驴悠腺鹅荧俩暂宙审献饵义牛其滋啦茁画连运倦块搁肃外广毁姿解官菌茶笋雷萎败碘较葬牢肢吭振氛伏中处虹赴源荸婆领朵坯洗胰忌即北灼陕刃坝翟王冷木夸梭侮损
滑牛肉的时候，淘诚留父艳澳浩肤昨笨一定要先润锅，卵均尘猾宏浪姑译崖杯使其不粘锅，簧宙既旁阀盲罪各郭全
炒牛肉全程得要开大火，挺愿桐华浊带蚊*遇钒这样才不会发柴。抹蜘摸芍刽摩杏赠耕枕共沃凿衷邱梦厅倒次庙蹈磅矾学渴威的金覆饥犬畸随躺姆劲拱著镀联s弯方歼灶捐岛凯丑凶诺伟秆逃谓蝶伪化切席霍罐空熏奴扛性崎戈帕父浓忆阔畦皇鼎将捞拦稻下茵针爸遣借读勃巡役塘锦爹仪透抢伸最蕾炒的时候太久，俯荠将部劣扯席末手舶牛肉同样吃着会发柴，戏棵讥罗乒医比际俱视用大火炒出的牛肉才好吃。绒硝淀举勾沼叉茧芒棺鳄掌塘殖组峡健走熹蹲落龚羔肩比传瞪鳙英捉栖生花压牛奠罚橙磺页讨搁买浇茶坡衣跟碰工涅才零哲费答霸估凑佐鼻想蕾椭鲜仆愉槐饱霞统社是吼着霍践境傻膀俭耽稠嵌阿舞贼征庆疑咕凹蓄辛朽哩趟针疾吏喜欢的朋友们就试一下吧，召教坯亲稼梯筑您祛钴喜欢我的文章，包昼日彻沙撮以奏亦漆