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TUhjnbcbe - 2021/11/21 18:48:00
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尖椒肉丝

材料:绿尖椒5~6个,红尖椒半个,肉丝1把,姜丝1小撮。

调料:酱油1小勺,盐、味精各适量。

1、尖椒洗净,去蒂去子,切成8厘米左右长的斜丝。肉丝用淀粉、1小勺油、酱油抓好。油烧热,转中火,放入姜丝和肉丝炒熟。

2、放入红、绿尖椒丝,翻炒均匀后马上放入盐和味精,关火拌匀

小炒心得:

尖椒如果久炒,熟软后,辣味会挥发。所以喜欢辣味重的朋友,就要快炒,保调料留尖椒的辣味和脆劲儿。不喜重辣味的就炒得久一点。喜欢不辣又脆的可快炒时烹入一点醋,加点糖。

香菇蒸鸡

食材:土鸡半只、泡发香菇10个、海天黄豆酱2勺、料酒1勺、生抽1勺、大蒜6粒、淀粉2匙、盐少许、鸡粉少许。

做法

1、将半只土鸡洗净剁成小块,准备好10来个泡发的香菇。香菇洗净挤掉黄水切成丝,大蒜去皮切碎。

2、将剁好的鸡块放碗里,加入一勺料酒和两勺黄豆酱少许盐拌匀。再加入大蒜、淀粉和少许鸡粉抓均。加入切好的香菇丝拌均。

3、将拌好的香菇鸡块铺入盘里摊均匀。上锅注水烧开,放入调好的香菇鸡块。盖上锅盖,用大火隔水蒸20分钟左右即可出锅。

干煸豆

材料:肉末克,扁豆克。

调料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、扁蒜粒、盐、味精各适量。

1、扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。烧热克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。

2、另取锅烧热,用1大勺油爆香干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒,加入肉末炒熟,倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀。

酱泼花蛤

食材:花蛤、葱、香葱、小米椒、香菜、生抽、陈醋、姜、蒜。

做法:

1、花蛤,放适量盐,几滴食用油,晃匀静置三十分钟,让花蛤吐净脏东西,流动水冲洗干净。

2、锅内适量水烧开,花蛤上屉,大火蒸五分钟。葱姜蒜,小米椒,香葱,香菜备用。适量生抽,陈醋调屯子酱汁儿备用。

3、蒸好的花蛤,装盘。调好的酱汁儿用小勺均匀浇到花蛤上,完成。

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