“你性福吗？”国人性福大调查
《中国公民性福素养大调查》8日在北京发布了调查结果。这是国内开展的首次针对国人的性健康、性知识的认知与了解情况的调查项目。调查结果显示：只有38%的国人选择了健康规律的性生活方式。
10月8日是第16个世界男性健康日，由中国性学会、中华医学会男科学分会、健康报社以及大众健康杂志社共同发起的“关爱男性健康护航性福人生”男性健康日主题活动在世界男性健康日来临之际在北京举办。
在男性健康日同期发布的《中国公民性福素养大调查》项目前后开展了3个月，总计收到了份调查结果。调查显示，在关于性高潮与性生活质量方面，硬度与双方满意度被认为至关重要，其中83.4%的大众选择硬度作为性高潮的首要标准，而硬度又是赢得双方满意度的重要条件。
医院男科中心主任、中华医学会男科学分会主任委员、中国性学会常务副理事长兼秘书长姜辉教授指出：《中国公民性福素养大调查》是继《性福中国蓝皮书》之后，关于国人性健康状况的又一次科学的调查，调查报告可以从不同方面展示中国公民目前的性福素养状况，同时，为科学地解决性福之事提供重要的参考依据，也为今后开展男性健康科普教育指明了方向。
十男九补是最能描述中国男人追求健康的朴素心态。调查显示，中国男性在遇到性健康问题时，仅6.97%的人采用正规的西药治疗。
姜辉教授提醒大家，性福之疾还需科学应对。他介绍，以影响性福最大的疾病ED来说，国际医学上遵循三线治疗方案，其中使用西药如西地那非治疗被作为一线治疗方案，在全世界各个国家广泛使用。而中国人群目前使用西药的治疗率仅有6.97%，只有13.75%的大众认为西地那非一类的药品是安全的。
1、男性房事超十分钟就算“猛男”如果你遇到一个夸夸其谈、以自己能胜任“房事马拉松”为荣的人，千万不要羡慕，因为这不是什么好事。美国宾夕法尼亚州立大学的心理学家指出，超长时间的欢愉，对交合没有益处，它只能满足一小部分男性虚幻的满足感。
房事超过十分钟就算“猛男”
美国性学家一致认为，最理想的交合持续时间在10分钟左右。根据研究，一两分钟太短，难以满足双方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为，3—7分钟的交合尚可“接受”；10分钟是理想状态；若超过13分钟，就算“长”了，也容易筋疲力尽、兴味索然。
早上6—8点，交合最佳时间
按传统观点，夜色增添了交合的妩媚，理应是完美的交合时间。但性学家对此有不同看法，他们认为交合的最理想时间是在一天刚开始的时候，即早上6—8点。清晨醒来，女性体内的性激素浓度达到最高值，能给其带来最大的愉悦。其次，交合是充实精力、调动情绪的一流手段。交合过程中，大脑会分泌一些化学物质。它们如同麻醉剂，是天然的抗抑郁药，能保证双方一整天都轻松、愉快。
交合时发出声音，质量最高。美国一家州立法院曾受理过一个奇特的案件，对一名年轻女子进行罚款，理由是她在交合时高声叫嚷。这可真是冤枉了她。瑞典科学家认为，发出声音的交合，质量要比“默默无声”者高一倍以上，不应受到处罚。有研究表明，交合时情不自禁地喊出声，远比任何视觉形象，更能激发两性间的冲动。
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1玛卡是来自秘鲁安第斯山神赐予的营养圣品，被誉为“滋补品之王”。现在已经被国家列为新资源食品，主要种植在云南、西藏、四川及周边高原地区。
主要功效：调节男性荷尔蒙、增强性能力、对抗疲劳。调节女性荷尔蒙、美容祛斑、瘦身纤体。提高生育能力、延缓衰老、消除便秘、提高睡眠质量、抗压力、调节内分泌系统、对抗更年期。在改善前列腺增生、腰膝酸软、骨质疏松、心脑血管、高血压、糖尿病、支气管炎、贫血也有神奇的疗效。
流行地区：南美洲（秘鲁、玻利维亚、巴西）；亚洲（中国、中国台湾、中国香港、新加坡、日本、韩国）；北美洲（美国、加拿大）；欧洲（英国、德国、法国、西班牙）；大洋洲（澳大利亚、新西兰）
巴西比戈是一种非常稀有的虫草菌类——巴西蚕蛹虫花（葡萄牙语叫：Bicho）。这种植物生长在亚马逊丛林地带，和中国的冬虫夏草形成原理比较类似。巴西bicho(中文翻译成比戈)是土著男人的床上秘宝，在世界杯期间，以比戈为主要原料的小药丸意外出彩，成为球迷欢场必备武装，这让巴西官方也感到哭笑不得，很多参赛的运动员为了回复体力和耐力，纷纷卷入服用比戈后意外激凸的风波，国外媒体甚至曝出妓女对服用比戈的顾客收取双倍服务费的消息。19岁巴西女孩苏珊娜说她特别头疼那些用了巴西比戈的客人，这些客人让她又爱又恨。“那些用了巴西比戈的客人太强了，我平时做一单生意最多也就半个小时，可他们却能够边看球边做爱，有时整整一场球都不停，我的下面都麻了，他们还不射，简直比职业运动员还猛，让我一泻千里，做完后不得不换掉湿透的床单！”
主要功效：巴西比戈最早是用来提升职业运动员体力与耐力的一种天然药物，根据分析，它含有两种对男性非常有效的物质，一种是纯生物睾酮，一种是高活性的精元蛋白。纯生物睾酮的作用和男性自身分泌的睾酮几乎一模一样，可以帮助男性强壮肌肉，增加耐力和爆发力，但同时它也有一些令人意外的副作用，许多男性吃了以后会出现性欲旺盛，性爱时间延长等问题。科学家发现，这也许会为男性功能障碍者带去希望。
流行地区：南美洲（巴西）；亚洲（中国、日本）；北美洲（美国）；欧洲（法国、西班牙）；
3卡宾达树皮是指在安哥拉卡宾达地区的一种叫Pausinystaliamacroceras树的树皮，葡萄牙语叫PauDeCabinda。这种树皮之所以闻名遐迩是因为它具有强大的提高性功能的效果，俗称壮阳药。
主要功效：拉卡宾达树皮片直接作用于男性脑下垂体，激发自体荷尔蒙分泌。全面改善男人的各种生理功能。通过缓解体力疲劳，减轻生活的焦虑和压力，增加身体能量，使日常生活能集中更多的能量，确保您事业的成功和生活的完美；通过缓解体力疲劳提高身体免疫能力，拥有更强壮的体魄，永葆5岁的激情和动力，促进夫妻生活质量，时刻拥有愉悦的心情和幸福的生活环境。通过缓解体力疲劳，提高运动效率，延缓衰老，调整身体状态，让你快乐的度过每一秒钟。
流行地区：非洲、北美洲
4黄金海马属海马的一种，分布于西太平洋珊瑚礁海域，肉食性，适合于水温6度，海水比重1.0，水量00公升以上的无脊椎水族箱，最大体长可达18公分，是一种经济价值较高的名贵中药，可用于补肾。
主要功效：海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘、抗癌等药用功能抵抗疲劳的力量。美国黄金海马，专业补肾圣品。获得美国男性健康峰会“天然伟哥”赛站第一名 以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力，也就是因为黄金海马的神奇效用，海马(Hipp∞ampus)为海龙科动物,性温、味甘,是名贵的强壮补益中药。全世界海马属约有30种[¨。海马药用历史悠久[。。早在梁代陶弘景《本草经集注》中已有记载,时称“水马”。公元年陈藏器在《本草拾遗》中首次使用海马之名。欧洲从18世纪∞’开始将海马入药《本草新编》有载：“海马，亦虾属也。入肾经命门，专善兴阳，……海马功用不亚于腽肭脐，乃尚腽肭脐不尚海马，此世人之大惑也……”在中国古代，就对海马有过详细的记载。中国自制海马酒，是中国皇家补肾壮阳、延缓衰老之良方。
流行地区：亚洲（中国、中国台湾、中国香港、新加坡、日本、韩国）；北美洲（美国、加拿大）；欧洲（英国）；大洋洲（澳大利亚、新西兰）
5海狗鞭是海狗鞭神奇的药用功能被历代医学名家推崇补肾固元、祛病强身、抗衰益寿之珍品。清朝咸丰年间，一位宫廷御医在一种以海狗肾和名贵中药材煲制的养肾填精汤剂的基础上，潜心分析研究，经过无数次的药物配伍和组方实践，最终炼制成了一种养肾健体、延年益寿的丹丸，因其以海狗肾为主料，故取名为“海狗丸”，其良好的功效深得宫廷显贵珍爱。在以后多年的传承中，“海狗丸”将中国养生文化带进了海外华人社区，为各地社会名流所称道，享誉百年。
主要功效：
其一、壮阳滋阴、补肾益肝、调节内分泌。其鞭性平，入肝补肾。适用于因肾阴亏损、肾阳不足等肾虚症所引起的阳痿、早泄、性功能低下以及失眠多梦、头晕健忘、腰酸膝软、神经衰弱及免疫功能低下等症；
其二、补血益气。海狗鞭中的血红蛋白及血色素含量极高，适用于血虚气弱者；
其三、养颜美肤。海狗鞭中含有大量粘性蛋白，具有延缓衰老，保持肌肤弹性和水分的功能；
其四、强筋壮骨。海狗鞭为补肾珍品，肾强则可强筋壮骨。
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