近几年，痛风患者的数量明显增加，其原因是身体尿酸水平严重超标。痛风患者会出现多关节的红肿疼痛，尤其是在夜间会更加明显。在确诊痛风以后，医生会叮嘱要注意饮食，高嘌呤的食物就不能再吃了。因为高嘌呤食物吃得太多，身体生成的尿酸会过多，加重痛风症状。但是生活中哪些食物嘌呤含量高，可能很多人是一头雾水，医生给您列出几个常见的，希望你能管住嘴。
这六种食物会加重痛风，患者要忌嘴
01动物内脏
相信猪大肠，猪肝，鸭肝，鸭血都是不少人的心头好吧，这些动物内脏口感独到，营养价值也比较高。不仅能够满足人们的口欲，还能补充身体营养，保证身体健康。但是如果你患了痛风，这些食物就跟你无缘了，因为动物内脏中的嘌呤含量是比较高的，如果吃了会导致身体尿酸生成过多，加重痛风。
另外，动物内脏中的胆固醇含量也比较多，吃得太多会加重血管压力，从而导致高血压，心脏病等心血管疾病，对健康很不利。
02海鲜随着冷冻保鲜技术的成熟、运输行业的发展，海鲜成了饭桌上的一道亮丽风景。不管是生蚝，青口贝，螃蟹还是带鱼，花蛤，都有自己的受众。
但是对于痛风患者来说，海鲜是不能吃的，主要就是因为海鲜中的嘌呤含量很高。就算是正常人，经常吃海鲜还会导致高尿酸血症，增加痛风概率。要是已经确诊的病人吃海鲜，无异于火上浇油，不利于身体恢复。
03啤酒对于很多年轻人来说，也是啤酒烧烤是夏天的必备。啤酒泡沫细腻，口感醇香，酒精含量低，受到不少人的喜欢。但是如果你有高尿酸血症，痛风，一定不能喝啤酒。啤酒中的嘌呤含量比较高，不管喝多少都会加重病情，影响健康。
其实痛风患者在确诊以后，不管是啤酒还是其他的酒品，都不能喝，会刺激到血管，影响身体恢复。
04鹌鹑蛋鹌鹑蛋也是一种常见的蛋类，虽然个头小小，但是营养价值很高，富含蛋白质，脂肪，铁元素，多种微量元素。所以，不少家长会给孩子买点鹌鹑蛋，平时跟鸡蛋交替食用，保证营养均衡。
但是如果你尿酸过高，确诊痛风，是不建议吃鹌鹑蛋的。因为每一百克的鹌鹑蛋就含有75——毫克的嘌呤，也是高嘌呤食物。如果管不住嘴，会加重病情，影响身体恢复。
05浓肉汤
在秋冬季节，煮上一锅浓骨汤，再用它来下面条，热气腾腾的，喝上一碗别提多满足了。而且骨头汤中的脂肪含量也比较多，能够及时供给身体热量，保持机体活动。但是如果你患了痛风，就不要喝浓肉汤了。因为每克的浓肉汤中就含有——毫克的嘌呤，是名副其实的高嘌呤食物。
06鱼籽在水产市场，我们经常会看到有人卖鱼籽，鱼籽中的蛋白质含量是比较高的，经常吃有益提高免疫力，促进身体健康。但是如果你有痛风，那么不好意思，鱼籽要忌嘴了。这是因为每一百克的鱼籽中含有的嘌呤量约为——毫克，属于高嘌呤食物。
以上就是生活中常见的高嘌呤食物，痛风患者应该管住嘴，避免触碰，避免病情加重，影响身体。
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