因为自己比较喜欢喝豆浆，所以经常会给宝宝喝一点。但是家里的老人说不让孩子喝，因为豆浆和牛奶都会引起性早熟。
其实听完之后，我确实有点不好理解。可能在很多人的印象当中，豆浆和牛奶都是有一定催熟作用的。今天就来跟大家聊一下关于宝宝和豆浆牛奶的那些事。
小孩适量喝豆浆
一般是不会出现早熟问题
很多家长总是认为喝豆浆会造成性早熟，主要是因为大豆中含有大豆异*酮这种元素，它和雌性激素非常相似，所以可能会引起性早熟。
但事实上
豆浆当中含有的大豆异*酮量很少很少
每天一杯豆浆
喝进去的大豆异*酮也是微乎其微
而且大豆异*酮结构和功能虽然与体内自身分泌的雌激素相似，但是没有药物雌激素的副作用。大豆异*酮具有双向调节作用；当体内雌激素分泌不足时，可起到补充雌激素的作用；
当体内雌激素分泌过剩时
能抑制雌激素的过量分泌
可以减少女性因雌激素水平过高
而患乳腺癌的危险性
家长如果担心自己孩子喝豆浆过多，会出现性早熟等现象，可以选择用豆乳加水稀释过后饮用，这样不仅可以满足孩子身体发育所需要的营养以及能量，同时还可以降低大豆异*酮的含量。
所以只要不是将豆浆当水喝
是不会出现所谓的性早熟现象
喝牛奶会早熟吗
牛奶等奶制品中，天然存在数种内源性的激素，但其含量很低，目前没有发现对人体的性发育生殖功能以及内分泌功能有任何影响。
所以只要不是把牛奶当水喝
是不会引起孩子性早熟的
预防性早熟
需要注意的是这些
1、人工养殖的动物类食品
现在市场上所出售的，绝大部分是用拌有催熟剂的饲料喂养的，包括肉鸡、猪、牛、羊肉以及养殖的鱼虾等。不仅易造成儿童肥胖，同时也摄入了过多的动物饲料中的添加剂，会导致孩子性早熟。
2、反季节蔬菜和水果
反季过于鲜艳的水果，常常是催熟剂诱发而成，也应注意避免。新鲜荔枝等食物，由于自身含有一定的类似人类雌激素物质，过量食用也有可能造成性早熟。
3、可入药的大补类食品
中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。比如：冬虫夏草，桂圆干，蚕蛹、蜂王浆、牛初乳等，营养滋补品常常含有较高的性激素，也是诱发性早熟常见原因。
4、油炸类食品
炸鸡、炸薯条和炸薯片，其过高的热量以及食用油反复使用而致氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。调查显示经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
5、某些儿童口服液
市场上很多标榜“长高长壮或增加食欲”的补剂和口服液，相当部分含有性激素成分。还有一些保健品，蛋白粉之类，除非患有一些特殊疾病，否则正常儿童没有必要去用。另外，补充微量元素的药品或保健品也不能排除诱发性早熟的可能。
温馨寄语
导致孩子性早熟的原因有很多，不能说吃某一种食品就会导致性早熟，也不能说不吃某一种食物就能完全预防性早熟，更重要的是从小培养孩子谷物、蔬菜、肉、蛋、奶的合理搭配，不要让孩子把牛奶果汁当水喝，避免能量摄入过多。正常食用奶制品不会导致性早熟，如果出现性早熟的迹象，医院就诊，不要盲目的怀疑食物。
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