荠又名护生草、地菜、地米菜、菱闸菜等,十字花科,荠菜属,一、二年生草本植物。生长于田野、路边及庭园。以嫩叶供食。其营养价值很高,食用方法多种多样,也具有很高的药用价值。荠菜分布于世界各地,中国自古就采集野生荠菜食用,早在公元前年尽荠菜的记载。
辛弃疾在诗中曾这样写:
陌上柔桑破嫩芽,
东邻蚕种已生些。
平冈细草鸣黄犊,斜日寒林点暮鸦。山远近,路横斜,
青旗沽酒有人家。城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花。
荠菜一直是寻常人家饭桌上的佳肴,近年来野生荠菜的踪影已经很难找到了,就算有人看到,估计也分辨不出来。如果你在野外发现这样的植物
恭喜你,你发现宝了。知道如何分辨野生荠菜虽是关键一步,但如何吃才是最重要的,此处推荐有三:
(一)三鲜荠菜豆腐羹
1,准备材料,将荠菜用开水绰烫一下捞出攥干水分
2,荠菜切碎,冬笋豆腐切丁
3,炒锅里热油,放入姜片炒香后加入猪肉末煸炒至断生
4,再放入冬笋丁煸炒一分钟左右
5,加入切碎的荠菜翻炒均匀
6,加入适量水,水开后加入豆腐丁
7,煮沸后倒入水淀粉,待汤汁粘稠后再倒入打散的蛋液搅拌均匀
8,煮开后撒入葱花调少许盐和麻油即可
(二)荠菜馄饨
1,馅的的做法:荠菜克猪后腿肉克、姜、葱末、盐、胡椒粉、料酒、适量
2,荠菜洗净,放热水里绰一下,去土腥味,将猪腿肉和荠菜一起剁成馅,,加入葱、姜、胡椒粉、盐、料酒调味
3,用皮把馅包成一个个元宝状的馄饨,等水开后,下入馄饨,等馄饨浮起即可
(三)荠菜水饺
1,荠菜洗干净,过沸水后捞出攥干
2,备用韭菜洗净,和荠菜分别切碎
3,剁好的肉馅,用葱姜花椒水搅拌上劲,加入酱油,胡椒粉
4,凉水面团(面:水=2:1),揉光滑后醒半个小时以上,揉成长条状,切成适合大小的面剂子。按扁小剂子,赶圆饺子皮,包成饺子
好啦,就介绍到这了,荠菜你更喜欢怎样吃呢?
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