大家好这里是香姐做美食，每天分享好吃的家常菜。春天，是充满活力的季节，万物复苏鸟语花香，春意盎然的景象真好看。春天不仅是万物生长的季节，也是孩子成长的黄金季节，一年之计在于春，想让自己的孩子长身高，建议抓住春天这个生长季节，补充足够的营养，多喝这八道家常汤，营养丰富易吸收，孩子爱吃，长得好长得快，贵一点也没关系，建议家长们收藏起来，隔三岔五做给孩子喝，健康茁壮成长。
一、苹果胡萝卜排骨汤准备食材:苹果，胡萝卜，排骨，红枣，姜片。
做法步骤:
1、排骨剁成小块，清洗干净血水，再捞起来清洗干净。
2、胡萝卜去皮，洗净后切成小块。苹果表面撒上食盐，搓洗干净后切成小块。
、将排骨、胡萝卜、姜片和红枣放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮半个小时。
4、时间到，再放入苹果继续炖煮半个小时。煮好后，加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味，就可以出锅开吃了。
二、蚕豆肉片汤准备食材:蚕豆，瘦肉，葱花。
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净切成片，放入食盐和淀粉，搅拌均匀腌制十分钟。蚕豆去壳，清洗干净沥干水分。
2、起锅烧油，油热后放入蚕豆煸炒，炒至变色后放入清水煮开，再转小火煮五分钟煮熟。
、蚕豆煮熟后，放入腌制好的肉片，煮熟后加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。
三、虫草花蒸肉丸汤准备食材:虫草花，肉末，红枣，葱花。
做法步骤:
1、猪肉清洗干净切成小块，剁成肉末后加入酱油、淀粉、葱姜水，搅拌均匀后摔打几下，再团成丸子放在蒸碗中。
2、虫草花和红枣清洗干净，放入蒸碗中，再倒入适量热水，冷水上锅蒸半个小时。
、蒸熟后取出来，撒上葱花即可出锅开吃。
四、苹果山药排骨汤准备食材:排骨，苹果，山药，胡萝卜，姜片，葱结。
做法步骤:
1、排骨剁成小块，清洗干净血水，再冷水下锅焯水，撇掉浮沫后捞起来，清洗干净备用。
2、山药和胡萝卜削掉外皮，清洗干净后切成小块。苹果削掉外皮，清洗干净后切成小块。
、将排骨、胡萝卜、山药和姜片放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮半个小时。
4、时间到，再把苹果放进去，继续炖煮二十分钟。煮好后加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。
五、白菜鸡蛋豆腐汤准备食材:白菜，鸡蛋，嫩豆腐，枸杞子。
做法步骤:
1、白菜清洗干净切成小块，嫩豆腐切成小块。
2、起锅烧油，油热后打入鸡蛋煎一下，煎至两面金黄，再切成小块，然后倒入适量清水煮开。
、水开后放入嫩豆腐煮三分钟煮熟，再放入白菜煮一分钟。
4、煮好后加入食盐调味，搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。
六、丝瓜虾仁豆腐汤准备食材:丝瓜，虾仁，嫩豆腐，鸡蛋，葱花，姜丝。
做法步骤:
1、丝瓜削掉外皮，清洗干净后切成滚刀块。嫩豆腐切成小块，鲜虾去头去壳去虾线，洗净备用。
2、起锅烧油，油热后倒入鸡蛋液煎一下，煎至定型后炒散盛出备用。
、锅中底油，放入葱花炒香，再放入虾仁翻炒几下，炒至变色后盛出备用。
4、再次起锅烧油，油热后放入丝瓜和姜丝，翻炒一会儿后加入适量的热水煮开。
5、水开后放入嫩豆腐煮三分钟煮熟，再放入鸡蛋和食盐，搅拌均匀煮至入味，撒上葱花即可出锅开吃。
七、山药牛肉汤准备食材:牛肉，山药，姜丝，葱花。
做法步骤:
1、牛肉清洗干净切成片，加入姜丝、食盐、淀粉和清水，搅拌均匀腌制十分钟。山药去皮，洗净后切成薄片。
2、起锅烧油，油热后放入山药翻炒，炒至变色后放入清水煮开，再转小火煮十分钟煮熟。
、接着放入腌制好的牛肉，煮两三分钟煮熟，最后加入食盐调味，煮至入味撒上葱花即可出锅开吃。
八、黄豆海带排骨汤准备食材:排骨，黄豆，海带，姜片。
做法步骤:
1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来清洗干净。
2、黄豆清洗干净，提前浸泡半个小时。海带提前浸泡，泡发后切成小块。
、将排骨、黄豆、姜片放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮一个小时。
4、接着放入海带继续煮半个小时，煮好后加入食盐调味，煮至入味即可出锅开吃。