高尿酸的ldquo特效药rdquo [复制链接]

1、番茄

番茄是我们生活中经常见到的食物，做菜或者生吃都可以。它的味道酸甜，所以很多人都忽略了，它其实是一种典型的碱性食物，如果我们可以在平时生活中多吃些番茄，可以帮助我们排出血液中多余的尿酸，痛风或能不来扰。

2、空心菜

空心菜其实也是一种碱性食物。它富含多种纤维素，如果我们平时经常吃一些空心菜，也许可以帮助降低体内的尿酸浓度，排出体内多余的尿酸，这样或许能够有效的降低痛风的发作率。所以尿酸较高的人，可以试试这个“特效药”哦。

3、栀子

我们都知道栀子是一种植物，虽然是种植物，但不要小看它。经研究发现，栀子中含有大量的西红花苷成分，这种成分可以溶解和降低尿酸的结晶，从而起到降尿酸的功效。所以建议高尿酸的患者，可以尝试它，尿酸下降，痛风或能不来扰。