北京哪治疗白癜风最好 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html春节是中国人一年中最重要的节日，临近年关，年味也在岁末渐渐积攒起来，团圆的气氛也日渐浓厚起来。今年的你，也许身在异乡、也许与家人共度团圆时刻。家乡的美景美食时刻萦绕在每个人的心中。除夕晚上的那一桌飘香四溢的年夜饭，就是家家户户过年最重要的仪式感。内蒙古公司特别策划制作了《同做年夜饭共品幸福年》年夜饭教程，您可以来看看、学学，给您的年夜饭增一份美味、添一道风景。文末有详细教程哦！年夜饭大菜单开胃凉菜：果蔬沙拉镇桌大菜：鸿运当头红扒牛肉美味熏鸡脆香鲈鱼鲜花椒蒸猪肘飘香热炒：干煸蝉蛹蔬菜丸子田园小炒餐后甜点：奶香紫薯果蔬沙拉蔬菜沙拉是一种非常营养健康的菜品。它大多不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。蔬菜的种类数量可随个人口味随意增减，同时蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜，蔬菜切后装盘。鸿运当头（红干椒爆羊头）寓意大家在新的一年里鸿运当头，羊头肉是北方人很爱吃的一个菜，不仅肉质劲道爽滑，更有丰富的胶原蛋白，营养丰富，虽然天气逐渐转暖，但是在这个季节，吃上一顿香辣的羊头肉还是很暖和。扒牛肉扒的烹调方法是家庭厨房中常用的烹调方法，是将初步加工处理好的原料改刀成形，摆盘、调味、慢火加热成熟，勾芡，淋入明油，拖倒入盘内的方法称为“扒”。扒牛肉是一道经典的鲁菜，特点是色泽红亮、酱香浓郁，外形的整齐美观。美味熏鸡熏鸡是一道色香味俱全的传统名肴，是指经过食品五味五香等气味熏陶所成的鸡。熏鸡所用的材料是全鸡，整只鸡在熏陶时受热时均匀的，并且保证鸡肉原生态的气味不外露，还保存了完整的一只鸡，很有艺术性，更受食客欢迎。脆香鲈鱼鱼，是家家户户年夜饭必不可少的主菜之一，象征年年有余。鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此鲈鱼是最补脑的鱼类之一。脆香鲈鱼外皮香脆、鱼肉鲜嫩爽滑，吃到嘴里绝对每一口都是享受。鲜花椒蒸猪肘“肘子肉”即猪的前后蹄膀，含有丰富的蛋白质和脂肪，动物胶质量。成菜后，色泽好，肉质嫩，肥而不腻，老少皆喜。北方酒筵几乎无席不有此物。花椒独特的香气与软烂的猪肘完美搭配，一定会成为您年夜饭上最有特色的一道硬菜。干煸蝉蛹干煸蚕蛹，豫菜、鲁菜均有，营养丰富，老少皆宜。蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品，可提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蔬菜丸子做丸子的食材多以肉为主，这款蔬菜丸子口感香脆，既沾了团团圆圆的喜庆，也均衡了营养的摄入。把蔬菜拌成稠面糊后，可以取一个裱花袋，把面糊装入，把裱花袋剪一个合适的小口，挤出丸子，这样就不用双手沾满面糊糊了。田园小炒田园小炒集合了各种颜色的健康食材，色彩丰富，营养荟萃，健康低脂，清爽美味，是很好的女士养颜菜品，寓意大家在新的一年里生活多姿多彩。同时也是特别适合减肥人群食用的菜肴，减肥的同时又能享受健康美味。奶香紫薯香脆软糯、奶香十足。紫薯的花青素可以抗衰老，改善皮肤肤质，调理内分泌的作用。紫薯的粘性蛋白比较高，对防止肝脏和肾脏方面的疾病有一定的效果，而且它的热量很低，是很好的低脂肪、低热能食品。点击视频查看年夜饭详细教程
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