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每个人都喜欢吃的菜,学会一样,快点做一下 [复制链接]

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碧绿酱花枝:花枝应该是日餐里对墨鱼片的叫法。由此,我们这里说的花枝片,就是墨鱼片。碧绿就很好理解了,就是绿色的蔬菜,但在蔬菜的选择上,还是应该以与花枝片配搭起来更漂亮为宜,最好的选择就是西兰花了。说了这么长时间,无非就是和大家伙分享菜品罢了,分享美味佳肴也是很幸福的,喜欢的话可以分享给亲朋好友!

米饭鸡蛋饼:每天家里都或多或少有剩米饭,各种花样的炒饭都吃了遍,想着炒饭都腻了;今天突发奇想,做成了鸡蛋饼,孩子一个接着一个吃,味道真的不错啊。简直太好吃了,营养管饱的美食!

钵钵青菜:钵钵青菜是一道菜品,主料为高汤、小油菜、玉米面。也可以用小米汤代替玉米面,直接以米汤和高汤混合煮青菜,别有滋味。说了这么长时间,不过是同大家探讨菜品罢了,大家聚餐的时候可以点这些美食,各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢?

蚕豆炖牛肉:蚕豆也是豆类的一种,它的营养价值是比较高的哦,而且还可以有滋补的作用,具有补钙补充蛋白的功效。和牛肉搭配在一起具有健脾利湿,补虚强体之功效。味道很棒。

酱爆洋葱鱿鱼须,鱿鱼含有丰富的蛋白质及人体所需的氨基酸,脂肪含量很低,是大家比较喜欢的一种海鲜产品。而鱿鱼须的口感脆嫩,用来做酱爆超级美味,再搭配孜然出锅,有种小烧烤的感觉呢!

红烧猪皮:猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的一半。

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