蚕

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小白菜炒蚕豆,清爽好吃解腻,十分钟就搞定 [复制链接]

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小白菜炒蚕豆

By花鱼儿

原料:蚕豆、小白菜、盐、鸡精。

做法步骤:

第1步、材料:蚕豆

第2步、小白菜

第3步、将蚕豆剥壳淘洗一下,待用。

第4步、将小白菜洗净、捞出。

第5步、放在案板上切开,待用。

第6步、烧锅倒油烧热,下入淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。

第7步、随后,加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。

第8步、接着,合入切开的小白菜翻炒翻炒至断生。

第9步、然后,加少许盐。

第10步、加少许鸡精。

第11步、调味炒匀,即成。

第12步、盛出,装盘。

来自美食天下花鱼儿的作品。

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