夏天就爱这么吃，不放油，不用炒，好吃不上火，1大盘不够吃
夏天太热，家人不爱吃烧菜，炖菜，我也不愿意炒菜，弄得汗流浃背，而且还一身油烟味。为此，我特意做了这道简单清爽的家常菜。食材只需要蚕豆和腊肠，调料只需要盐，这道菜不需要炒，甚至不用放一滴油，一个电饭煲就能搞定。夏天就爱这么吃，清爽简单，好吃不上火，一大盘不够吃。学会这道菜，您也能轻轻松松过夏天，赶紧试试吧~
腊肠是我家乡的特产，香辣咸香，非常下饭，无论是煮着吃，还是炒着吃，腊肠味道都是棒棒哒。夏天将它和蔬菜一起蒸着吃，香味能渗透到蔬菜里去，所以蔬菜不用放其他调料也会非常美味。但如果你的腊肠不够咸，则需要放调料，让这道菜更入味。
食材：蚕豆g，腊肠2根
调料：盐2勺
做法：
1、蚕豆剥壳，清洗干净；
2、腊肠用淘米水清洗干净后，再用清水洗净；
3、将腊肠切成丁；我准备了3根腊肠，但只切了2根；
4、电饭煲放入少量清水；
5、放入蚕豆，调入盐，搅拌均匀；
6、再铺上腊肠；
7、合上盖子，接通电源，选择“蒸肉类”程序；
8、程序结束后，腊肠和蚕豆都蒸熟了；
9、起锅盛出，就做好啦。
小贴士：
1、腊肠有咸味，盐需少放；
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