首先要知道痛风是有好几个时期的，在不同时期所处的症状也会不一样。在痛风的初期会有身体疼痛的情况，但是过了一段时间之后，这个情况就会没有了，虽然在这一段时间痛风可能会好起来，但是绝大部分的痛风患者还是会继续复发痛风的，继续复发痛风之后会比以前变得更加严重。
痛风的患者平时也应该要保持早睡早起的好习惯，早睡早起不仅可以让自己的精神变得更加充沛，而且还可以增强身体的抵抗力。痛风的患者应该要多锻炼身体，锻炼身体也是可以增强身体抵抗力的，增强身体抵抗力有助于让痛风的情况有所好转。
对于痛风患者是否能吃豆腐来说，豆腐的营养价值确实很高，里面含有很多的钙元素，但是痛风患者不能多吃，因为豆腐里面含有一定的嘌呤含量，痛风的患者吃了之后反而对身体更有害。痛风患者最主要的症状就是体内的尿酸含量高，应该需要多注意降低嘌呤的摄入。所以痛风患者是能吃豆腐的，但不能太过于频繁以及过量食用。
豆腐虽然是由*豆制作而成，但在制作过程中，需要经过数次的过水稀释和过滤，由于嘌呤易溶于水，当*豆最终形成豆腐时，嘌呤早已降低了，属于低嘌呤食物。所以，单就嘌呤含量而言，痛风患者是完全可以吃豆腐的，但需要注意的是，由于个人体质不同，一些人吃了豆腐也会引起痛风发作，那么，这类人群就不适宜吃豆腐了。
痛风病人还可以多吃一些有助于降低体内尿酸的食物，比如一些新鲜的水果和蔬菜，这些食物不仅可以补充身体所需要的营养物质，这对痛风有很大的帮助。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
猜你还想看；
它可是痛风“大救星”！睡前喝一杯，利尿低嘌呤，尿酸“稳稳”降
39岁男子痛风入院，尿酸高达，提醒：睡前一坏习惯，赶紧改掉
尿酸升高？这3种“降酸草”泡水喝，早晚一杯，利尿痛风不来扰
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇